どう言葉で表現していいのかが分からないのでキーワードを羅列します
logic 録音 打ち込み やり直し
logic pro さっきやった打ち込みやり直し
logic pro さっきやった録音取り込み
garage band 打ち込み 復元
garage band さっきの演奏 復元
logicは録音ボタンを押さなくても実は録音が行われているようで、
「ShiftとR」でそれを呼び出すことができます。
だから録音押さずに適当に演奏して今の良かったなって思ったら「Shift プラスRキー」押せば復元できるってことですね。
でもこれ時間制限とかあるのかな、結構時間経ってからこれやってもできなかった。
Google検索しても出てこなかったので記事にしました。
こちらの動画を参考にさせていただきました!